A Xing Yi Quan első és legfontosabb formagyakorlata, Sifu Kapecska Attila bemutatásában. Az erőkiadás, a rugalmasság és az időzítés gyakorlata.
A Xing Yi Quan első és legfontosabb formagyakorlata, Sifu Kapecska Attila bemutatásában. Az erőkiadás, a rugalmasság és az időzítés gyakorlata.