Mindenkinek ajánlott akinek ezekben az időkben a fizikai előrelépés és a mentális megerősödés célként tud megjelenni. A gyakorlat megóv az ellustulástól és tartást ad a mindennapokban. Ez talán két olyan érv amiért megéri elhatározni magad. A feladat kezdete – ma A feladat vége – 100 nap múlva kezdés: 3 perc emelés: napi 10 mp utolsó […]

A napokban javasoltam ezt a légzőgyakorlatot, a videó pontosan bemutatja. A 100 napos lovagló állással már egész komoly napi programot adhat ki. A légzésszabályozás a kungfuban csak haladóbb szinten jelenik meg. Miért? Mert, komolyabb szellemi érettséget igényel, feltételezve a befelé figyelés rutinját és igényét. Számít a gyakorló türelmére is, mert a fejlődés fokozatos és ezért […]

Sajnálattal tájékoztatunk mindenkit, hogy a kialakult helyzetre való tekintettel, 17-én kedden 22.00-tól átmenetileg bezárunk. Az iskola elkövetkezendő időszaka az összetartásról és a belső erőnk megnyilvánításáról fog szólni. Számítunk mindenkire, kitartva egymás mellett, hogy megerősödve még fantasztikusabb közösségként tudjuk majd folytatni. Hamarosan beindítjuk  ONLINE KUNGFU képzésünket, amely változatos tartalommal fogja kitölteni az előttünk álló időszakot. Jelentkezzetek […]

A kungfu gyakorlásával a lehető legnagyobb ajándékkal leped meg magad. Egy év után, egészen más fizikai és mentális állapotot fogsz megtapasztalni. Új barátokat szerzel, eddig nem ismert belső motivációknak leszel tanúja. Az élet szinte minden területén érezhető lesz a fejlődés és az előrelépés. Persze erőfeszítésre azért szükséged lesz, de még azt is élvezni fogod a […]

Soha nem késő meghozni a döntést ami megváltoztathatja az életedet! Csak rajtad múlik. Segítünk az első lépések megtételében!