Volt egyszer egy történet egy kisfiúról, aki kijárt a tengerpartra dagály után és visszadobálta azokat a tengeri csillagokat, melyeket az ár sodort a partra. Egy ott nyaraló férfi érdeklődve nézte, majd az egyik nap megszólította: – Szia, napok óta figyellek mit csinálsz! Nem gondolod, hogy értelmetlen, amit teszel? Hiszen ezrével sodorja ki a tenger ezeket […]

Amikor feltesszük a kérdést a hozzánk érkezőknek, hogy miért a kungfu-ra esett a választásuk, a válasz többnyire így hangzik: „Azért, mert elsősorban az egészségmegőrzés és a szellemiség érdekel, nem a harc vagy a versenyzés”. Sokan, meghallva belső sugallataikat, spirituális fejlődésük ígéretes lehetőségét látják a kung-fu gyakorlásban. És igazuk van! Jelen lenni a pillanatban A Kung-fu […]

A hatályos rendelet értelmében a hosszúra nyúlt pihenésből visszaállunk a gyakorlásba. Hétfői naptól állandó edzőtermi és esetileg szervezett szabadtéri foglalkozásokra van ismét lehetőség. A Margit szigeti szabadtéri edzések időpontja és helyszíne az Online csoportban lesz jó előre kiírva. Igyekezzünk visszatérni a rendszeres mozgáshoz, biztos mindenki túlpihente már magát! Az Online Kungfu csoportban a taiji sorozatot […]

Akkor cselekszünk talán a legokosabban, ha megpróbáljuk hasznunkra fordítani az előttünk álló időszakot. Az otthoni rendszeres gyakorlás beindítása és annak szokássá alakítása most lényegesen egyszerűbben megvalósítható, tűzzük ki ezt célul! Kung-fu gyakorlásnak azt nevezzük, amikor minden nap dolgozol valami feladaton önszántadból, kitartóan. Ennek az üzenetnek az eljuttatása hozzátok a kung-fu iskolánk egyik legfontosabb célja. Az […]

Ezt az összetett edzést azoknak ajánljuk akik készen állnak a kungfura, van idejük és kellően elszántak. Ha az Öt Elem technikákat begyakorlod és utána vágsz bele egy hosszabb távú kung-fu gyakorlásba úgy lényegesen könnyebb dolgod lesz, mivel ez a program nagyon jó alapokkal szolgálhat bármely irányzathoz. Javasoljuk akár egyfajta előtanulmányként felfogni, tudva azt, hogy az […]